Ernährung

ist ein wichtiger Teil, den wir heutzutage sehr unterschätzen. 
Immer mehr Kinder leiden an Übergewicht und / oder zeigen eine Mangelernährung. Hinzu kommen ernährungsbedingte Krankheiten und Beschwerden. 

Hier, bei uns in Deutschland, leben wir in einer Wohlstandgesellschaft. Das bedeutet, dass wir uns jederzeit kaufen können, worauf wir Lust haben. Früher mussten sich die Menschen an die Jahreszeiten und verfügbare Produkte aus der Region anpassen. Heute bekommen wir im Supermarkt alles. Das Angebot an ungesunden Lebensmitteln war dabei noch nie größer als heute. Dieser Wohlstand führt vor allem bei vielen Heranwachsenden zu einer Unterernährung an Mineralien und Vitaminen. Sie essen zwar viel, oft jedoch die falschen Produkte. Dabei ist Gesundheit das wichtigste für unseren Organismus – und oft wissen wir sogar, dass wir falsch essen.